連休のラストはやっぱこれで！

午前ピラティス、午後はビューティ・ペルヴィスとまたもYoggy三昧。昨日までと違って、雨で冷える中、元気にエクササイズです。昨日、スニーカーで沢山てくてくしたせいか、何かふくらはぎが痛いんですが！
こんなときこそ身体を動かそう！